{ "title": "Makarna Karbonhidrat", "image": "https://www.karbonhidrat.gen.tr/images/makarna-karbonhidrat-9932.jpg", "date": "21.01.2024 16:40:22", "author": "funda başlama", "article": [ { "article": "Makarna karbonhidrat bakımından zengin bir besindir. İrmik ya da una yumurta karıştırılarak elde edilen kuru hamur ve bu hamurla yapılan yemeklere makarna deniyor. Makarna ekmek grubundan olan, protein ve B vitamini açısından da oldukça zengin bir tahıldır. 1 dilim ekmek 2-3 yemek kaşığı makarnaya tekabül eder.